久々の更新、反省して、また、継続していきたい。
さて、今日は、ネガティブな言動はしない、である。
先日、あるところでご一緒した人が、ご一緒している間、ずっとネガティブなことをおっしゃっていた。
このような経験をされたことがある方も多いかと思うけど、正直、きいているこちらもテンションが下がってくるし、いい気分はしない。
幸い、日頃、仲よくさせて頂いている皆さんは、あまりネガティブなことをおっしゃらない方が多いので、このような経験をしたのは、久々だった。
私も人間であり、弱いところもあるから、ついつい、ぽろっと、ネガティブな言動をしてしまうこともあるが、それでも、ネガティブな言動はしないように心掛けている。
そのように心掛けているから、つい言ってしまったときには、反省して、今後は止めよう、という我慢の繰り返しである。
ネガティブな言動は、思考そのものをネガティブにしてしまう傾向が高いことは、脳科学上、明らかにされている。
そして、それは、例え自分が他人に関してネガティブなことを言っていたのしても、自分の思考にもネガティブな影響を与えるそうだ。
ネガティブ思考が習慣化されると、常に、やる前から、失敗したときのことを考えることが習慣化されやすい。
そして、そうなることで、行動量が減少し、当然、成果も減少することになる。
また、今回のように、ネガティブな思考、言動は、自分のみならず、周囲の仲間にも大きな悪影響を与える可能性が高い。
自分の些細なネガティブな言動が、他人のモチベーションに悪影響を与え、行動、成果を低下させているとすると、ぞっとしないだろうか。
同時に、ネガティブな言動を繰り返す人間には、他人は寄り付かない傾向が高い。
人は、他人の協力を得ずには、成果を得られない存在であるが、他人が寄り付かない可能性を高めるネガティブな言動をしていて、他人の協力を得られるはずがない。
思考、言動の管理は大切だなと再認識させられ、また、自分も気を付けようと思わせてもらったいい機会だった。
皆さんも、ご留意されることをお勧めしたい。
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