健康管理の重要性と雑感というお話


こんばんは、金平です。

今回は、健康管理と雑感についてである。

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突然であるが、皆さんは、まず、健康管理に注意されているだろうか?

忙しいこの世の中、完全な自信をもって、この問いに、イエス、といえる社会人は少ないだろう。

しかし、考えてみてほしい。

健康を害せば、好きな仕事も何も、不自由なくできなくなる可能性がある。

とくに、経営者、事業主の貢献が、その事業の大きな言動力となっている、個人事業、中小企業においては、経営者、事業者の健康状態は、経営に大きな影響を与えることになる。

つまり、健康管理は、経営者、事業者にとっては、本当に重要なことなのだ。

そして、私は、会計士、税理士、という顧問という立場において、今後は、クライアントに、その重要性を説いていきたいと考えているが、そんな金平先生は、どうなんですか?という問いに、自信をもって回答できるように、実は、ひそかに、ジムに通っているのである。

事務所じゃないよ、ジムだよ。

もともと、結構ハードな高校球児だったため、運動に対する嫌悪感はないが、さすがに、30歳を過ぎて、日頃運動をしていない私にとって、通いだしたころは結構辛かった。

しかし、正に、継続は力なり。

今では、1時間から、1時間半、運動を継続しても、それほど疲れることもなく、心地よい気分になれる。

私も、経理者であり、事業主であり、多くのクライアントの会計等の責任を負っている。

絶対、常に、元気であり続けるということは、難しいとは思うが、クライアントのためにも健康管理をしていかなければならない、そう思っている。

私の現在の健康管理の目標は、最低、週3日、ジムで、1時間以上、運動をする。

また、30分以上、有酸素運動を行うである。

できれは、隔日でジムに行きたい、そして、時間的余裕ができれば、毎日、運動できるようになりたい、それが、今の私の健康管理の目標である。

ちなみに、現時点で、最初は、痩せるかな、とおもったのが、筋肉がついたためか、若干、重くなり、また、服のサイズも、少し窮屈に感じるくらいになってきた。

ただ、以前よりも、元気になった感じがするし、睡眠の質も改善したことを感じる。

体も、筋肉質になってきたし。

体重は、あと3キロ落としたい。

次に、雑感であるが、今日、ある仕事の依頼主からこんなメールが来た。

こんな感じだ。

つまり、依頼主の依頼主から、信頼できる先生を担当にしてほしい、という依頼があったため、多くの先生の中から、その先は、金平先生を選んだから、よろしくお願いします、ということだ。

依頼主とは、短い付き合いだったけれど、異動になられるようで、今後は、別の方が担当になられるようだが、この短い期間に、自分のことをしって頂け、信頼して頂けたことは、本当に、ありがたいことだ。

どこを見られて、そのように感じられたのかわからないが、今後も、謙虚に、誠実に、真摯に、仕事に取り組んでいきたい、それだけだ。

最後に、最近、はまっている機器は、これだ。

最初は全くできなかったけど、今では、膝をつけば、大分できるようになってきた。

あとは、これも、腹筋にはいいよ。

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税理士・公認会計士

金平 剛

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